Investeer in de vitaliteit van iedere cel van jouw organisatie.
Inspirerend, evidence based en praktisch toepasbaar
Ontdek de OERFIT workshops voor bedrijven
Onze workshops zijn gericht op het stimuleren van energie, veerkracht en plezier op de werkvloer. Je krijgt praktische tools en inzichten waarmee we jou en je team willen inspireren. We geven antwoord op de vraag hoe je jouw vitaliteit en energie kunt optimaliseren.
Investeer in het welzijn van jouw team en zie hoe dit zich vertaalt naar meer productiviteit, minder verzuim en een positieve werkcultuur.
Voeding
Ontdek de kracht van voeding. Geen energiedips meer.
Betere besluitvorming.
Ademhaling & ontspanning
Leer je ontspannen. Deep breathwork; het verbindt en geeft inzicht.
De biologie van de overtuiging. Ontdek de connectie tussen jouw lichaam en brein.
Ervaar de kracht van ademhaling en ijstraining.
Inspiratie op de werkvloer
Deadlines, meetings, Teams-calls, targets , to-do lijsten, etcetera.
We staan de hele dag 'aan'.
Maar hoe ga je zelf om met uitdagingen en ontspanning? Hoe zorg je voor de energie van jouw team?
Als iemand uitvalt, neemt de druk op de rest alleen maar toe.
Investeer in de vitaliteit van je medewerkers! Laat zien dat zij van grote waarde zijn voor een gezond en succesvol bedrijf.
Jouw bedrijf is net een levend organisme. Iedere cel (medewerker) is continu op zoek naar een gezond en gebalanceerd evenwicht. Je wilt een kritische massa aan cellen vitaal houden, zodat het organisme optimaal blijft functioneren. Het is belangrijk dat een cel voldoende zuurstof en voeding krijgt, niet te veel toxische stoffen binnenkrijgt en dat cellen goed communiceren met elkaar.
Zo werkt het ook bij jouw medewerkers: het is belangrijk dat iedereen voldoende energie heeft en dat er goed wordt gecommuniceerd in een positieve, stimulerende omgeving. Steeds op zoek naar balans, niet alleen op de werkvloer maar ook tussen werk en privé.
In onze workshops richten we ons op de vitaliteit van het individu om de groep sterker te maken. Onze visie: de vitaliteit van een organisatie begint bij de medewerker.
Ervaringen van anderen
Super programma. Rob en Frank weten op een professionele en gezellige wijze (inclusief leerzame eigen ervaringen) de groep mee te nemen in de werking van het lichaam op gebied van voeding, ademhaling, sport en mindset.
Een top team!!!
Manuela Brok
Renate Pijnenburg ,
Waardevolle ervaring. Weer meer bewust geworden van bekende en onbekende onderwerpen op het gebied van gezondheid. Bedankt!
Bjorn & IInge van Boxtel
De speerpunten van onze workshops
Deelnemen aan een OERFIT-workshop verbindt. Je leert elkaar beter kennen en doorbreekt de dagelijkse gang van zaken op de werkvloer. Het draagt bij aan een positieve sfeer.
2. Inspirerend en leuk
De vorm is voor ons net zo belangrijk als de inhoud. We willen de deelnemers écht inspireren met onze workshops. Daarom zijn onze workshops voorzien van een gezonde dosis humor en veel interactie.
We combineren altijd kennis en praktijk. Dit is de beste combinatie voor een positief resultaat.
We zorgen er altijd voor dat deelnemer na de workshops direct aan de slag kunnen. Integratie in het dagelijks leven is essentieel voor maximaal effect.
5. Kennis is up-to-date en gebaseerd op evidentie
Een degelijk, wetenschappelijk onderbouwd fundament is de basis van al onze workshops. Prikkelend en leerzaam.
"Investeer in iedere cel van jouw organisatie"
Interesse in 1 van onze workshops?
Wij maken graag tijd vrij voor een vrijblijvende kennismaking om de opties te bespreken voor jouw bedrijf. Benieuwd naar de kosten? Vraag hieronder direct een offerte aan.
OERFIT workshop: